مقارنة مهمة بين الأوزان الحرة والالات التدريبية ؟
مقارنة مهمة بين الأوزان الحرة والالات التدريبية ؟

مقارنة مهمة بين الأوزان الحرة والالات التدريبية ؟ لكي يعلم الجميع أن العضلة تنمو بسبب إحدا...

اقرأ الموضوع »
15:00

مايجب ان تتجنبه أثناء التدريب
مايجب ان تتجنبه أثناء التدريب

الدقائق التي يخوض فيها جسم الإنسان التدريب لتخسيس الوزن أو تقوية العضلات هي دقائق خاصة جدا، في هذ...

اقرأ الموضوع »
05:03

ماهي المكملات الغذائية ؟ وماهى فوائدها
ماهي المكملات الغذائية ؟ وماهى فوائدها

موضوع مهم جدا بيناقش المكملات الغذائية واهميتها للاعب كمال الاجسام ويارب الموضوع يعجبكم س - ماهي...

اقرأ الموضوع »
15:00

السوائل التى تجعل الجسم رشيق
السوائل التى تجعل الجسم رشيق

على عكس ما يعتقده الكثيرون، فالمياه الغازية الخاصة بالحمية تحتوي على الكثير من السكر والسعرات ال...

اقرأ الموضوع »
19:30

اساسيات التغذية
اساسيات التغذية

 مفهوم التغذية التغذية هى عملية إمداد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية - لإمـداد...

اقرأ الموضوع »
19:00

النحافة | اسبابها وطرق التخلص منها
النحافة | اسبابها وطرق التخلص منها

أهم شيء في معالجة مشكلة النحافة هو التأكد من عدم وجود سبب عضوي يسبب النحافة، مثل: (سوء ال...

اقرأ الموضوع »
20:39
 
 
Top